SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Bolące krosty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesli pekaly to cos musilo wyjsc na zewnarz jesli sie zmniejszaja juz i bol mniejszy to mozesz od czasu do czasu tormentiolem smarowac dobra masc przeciwazpalna i przyspiesza gojenie sie ran http://www.info-med.pl/katalog/leki/ziolaindeks/tormentiol.html jesli problem sie ebdzie powtarzal skonsultuj sie z dermatologiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8402 Data: 2004-11-22 14:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lizyna a okres wzrostu....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To słabo . A do jakiego lekarza mozna by bylo isc zeby wiedzial cos na ten temat??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10458 Data: 2004-11-22 14:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli chcesz robic tak ze na pierwszym treiningu max a potem zwiekszac to wiedz ze ci sie cos takiego po prostu nie uda , wezmy taka klate przykladowo zalozmy ze max w piatkach to 100 kg ( skok to 5%=5kg ) noramlnie taki trening to 75-80-85-90-95-100 w "twojej" wersji 100-105-110-115-120-125 25 kg na klatke w 2 tygodnie - takich [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2004-11-22 15:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cubed San'a - co o tym myslicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cyber co ty gadasz?! nutrabolics pierwszy wydał AE2? z tego co wiem to nowy produkt.. spojrz na CEX VPXa.. AAKG z kreatyną estrową było w USA już 9 miesiecy temu!! u mnie ten produkt w sklepiku był dodany już 3 miechy temu nie dziwi mnie to że codopiero w Polsce sie o tym mowi - jestesmy jeszcze daleko za murzynami dziwi mnie tylko że codopiero [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12762 Data: 2004-11-22 15:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dodaj coś na prostowniki grzbietu i tył barkó no i oczywiście NOGI Unoszenie bokiem na barki daj choć 2 serie przeed wyciskaniem, by rozgrzać stawy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2004-11-22 15:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszytskich! Widze, ze temat troszke przycichł i każdy kto miał cos do powiedzenia już się chyba wypowiedzial ale ja chce jeszcze wtrącić swoje 3 grosze :) (coz taka mam naturę, że jak mam cos do powiedzenia to mowie). Najpierw może zaznacze, ze jeszcze niedawno o sterydach wiedzialam tyle ile kazda przecietna dziewczyna – czyli [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 15:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "CYKLICZNOŚĆ II" GRUPA III CYKL II str.7 i 8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michael nie wiem co robić bo właśnie ide na trening i chciałbym już robić mase,jednak coś nie poszło po twojej myśli i nie ma planu jak narazie.Postanowiłem że zrobie z I CYKLU trening a mianowicie: BARKI 1.unoszenie ramion bokiem w górę ze sztangielkami 2.Wyciskanie sztangi zza karku "PROG" 3.podciąganie sztangi do brody wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 15:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosa, w Rosji poważnie się traktuje sport i inwestuje sie w niego - jak to jest u nas, chyba wiesz. A w sporty walki chyba szczególnie, odkąd prezydentem jest Putin. Three, nastepnym razem coś napiszę, wpadłem tylko na chwilę.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2004-11-22 16:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ab Gymnic Motylki itd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kosmetykach, maseczkach itd. az w koncu doszlo do silowni i tam do wyboru podali 2 drogi: 1wsza- normalne cwiczenie na silce albo jak nie ma sie czasu to isc do gabinetu na cos w stylu abgimnica (tez jakies prady, cuda itd) tylko ze w profesionalnym studiu i uwaga - "mozna po tym osiagnac bardzo dobre rezultaty, nie potrzebna jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2004-11-22 16:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalanie na OXSORALENIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przykrosci . Tak wiec piszac SWEGO RODZAJU SPRAWOZDANIE , moim celem nie byla NAMOWA do brania w/w srodka , Jednak z doswiadczenia wiem ze jesli ktos juz jest przekonany ze cos wezmie , to bardzo ciezko jest go od tego odciagnac .I w tym wypadku lepiej zeby to zrobil madrze i z glowa . Piszesz rowniez o swiadomym szkodzeniu sobie itd . Zgadzam [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2004-11-22 16:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew - rozmaz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] EO - 0.6 n 0.1 - 0.5 % EO - 8.8 n 1.0 - 5.0 % BASO - 0.3 n 0.0 - 2.0 Czy moglby mi ktos wytlumaczyc co oznaczaja podwyzszone odczyny (%MONO i EO) i czy to cos powaznego. Na badania zostalem skierowany poniewaz mialem podwyzszoną eozynofilie i prawde mowiac zastanawiam sie co rozmaz ma z tym wspolnego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13015 Data: 2004-11-22 16:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie potrafie kopnac wysoko...

    Post
    Sztuki Walki

    chyba zaczne banować za coś takiego ?? gwarantuje ci ze z takim podejsciem długo twoja kariera nie potrfa , moge ci zaraz wypisać co ci grozi : - dyskopatia - zwyrodnienie stawów - luzy w kolanach - zerwanie ścięgień - przetrenowanie - przykurcze mięśni .... dalej ?? zastanów sie znim coś napiszesz albo poczytaj sobie na ten temat bo , że [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6314 Data: 2004-11-22 17:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha po prostu planujesz jechac caly czas maksem , od czasu do czasu zwiekszajac go w miare jak sila ci bedzie rosla ale musze cie zmartwic ze takie cos dziala tylko na poczatku potem stagnacja murowana poza tym z hst nie ma to nic wspolnego

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2004-11-22 17:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyznam szczerze , ze nie znam tego zawodnika wiem tylko tyle ,ze reprezentuje Czarnych Bytom...i jest w malej wadze. Ale skoro jest z Bytomia to ma z kim cwiczyc Judo i na moje oko moze cwiczyc tez ju-jistu w Bytomiu Oni specjalizuja sie w full-contakt ju-jitsu w ten weekend byly tam zawody. Moze Natolin bedzie cos wiecej wiedzial ;) Pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2004-11-22 18:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA+OXO+DECA

    Post
    Doping

    Wiec tak: 1.oxa 50 tab - watpie zebys cos odczul 2.Deca bez tescia - lipa przy odbloku. 3.meta+oxa - polaczenie dwoch srodkow 17 metylowanych - szkoda watroby 4.To juz bylo, ale watpliwe ze nie masz fakow oxy i/lub primki 5.Nolwa nie zbyt potrzeba.Nic oprocz mety nie aromatyzuje szczegolnie,ale 100 tab. mety to nie wymaga chyba uzycia nolwy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2004-11-22 19:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponuje coś takiego w 10tkach: 1 trening 12 powtorzen na ustawieniu 8 2 trening 12 3 trening 14 4 trening 14 5 trening 16 6 trening 16 powtorzen na ustawieniu 8 żeby isc do przodu z ciezarem po mału :) nie jest to rozwiazanie hst zaznaczam tylko wlasny pomysl na tego typu problemy, moze ktoś zna lepszy to zapraszam do podzielenia sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2004-11-22 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozciągnąć kręgosłup ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pocdzekać do wakacji tak powidział a wizya kosztuje 60 zł wiec chiał bym sobie juz zaczać cwiczyc i moze jednak chodząc 3 razy na basen + streching + cwiczenia z SFD na kregosłup cos mi pomorze na te kostki ;( ale martwie sie tym bo jak rozwine mieśnie to precież one mi sie nieprawidłowo rozwina a nie sie naprostueja co wy o tym soądzicie :D ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 19563 Data: 2004-11-22 20:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Doping

    poszukaj postu o masci na rozstepy z mosznikiem czy cos takiego, podobno dziala za***iscie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2004-11-22 20:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Doping

    poszukaj postu o rozstepach, jest jakas masc z mocznikiem czy cos takiego, podobno dziala za***iscie ale jest na recepte, wypisze ci ja lekarz rodzinny a koszty to okolo 5zl Sory wyslalo mi 2 razy to u gory Zmieniony przez - skrcbynnw w dniu 2004-11-22 20:09:21

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2004-11-22 20:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tragedia po prostu:/.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zupka niemiecka To cos ala chinska? Jak tak to daruj sobie Kiedys jadlem w Niemczech dobry zupy w takich pudełkach z fasla i kiełbasą na ostro Od czasu do czasu jakis slodycz nie powinien zaszkodzic, ale nie znam Twojej diety to nie wiem, moze juz cos tam Ci szkodzi.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2004-11-22 20:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)